ЦФКиС «Нарвская застава» приглашает 17 февраля 2024 года в манеж и бассейн спортивной школы по адресу ул. Зины Портновой д. 21 кор.4 на физкультурное мероприятие «Зимний Фестиваль ВФСК ГТО» среди взрослых.
Приглашаются мужчины и женщины 20-70 лет и старше (VII-XVII ступени).
В программе фестиваля
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лёжа на спине;
- бег 30 м;
- бег 500 м;
- плавание 50 м – вольный стиль.
Конкретные виды испытаний зависят от возраста участника в соответствии с требованиями ВФСК ГТО.
Участниками могут быть только те, кто зарегистрирован на сайте www.gto.ru (сайт ВФСК «ГТО») и имеют свой ID (УИН) номер, а так же имеет медицинский допуск или медицинскую справку с указанием группы здоровья (не ниже I-II основной гр.).
Регистрация участников начнётся: для мужчин в 13.00, для женщин – в 13.50.
Для участия в Фестивале вам понадобятся спортивная форма и обувь; а для бассейна — шапочка, купальник/плавки, резиновые тапки и принадлежности для душа.
Наиболее отличившиеся участники унесут с собой награды и сувениры от ЦФКиС «Нарвская застава». На все вопросы относительно Фестиваля можно получить ответы по тел. 377-58-83 или e-mail: gto@nz-sport.ru.
